Veebiraamatukogu
Tugitoolis tervisest. Seeniorkursus IV, Tasakaal
Author: Pool, Reet
Narrator: Pool, Reet
Imprint: Saue : Aktiivse Tervise Stuudio ReetTer, 2004
Duration: 1 hours 6 minutes 30 seconds
Size: 30.4 MB
Format: MP3
Publication type: Sound recording
Language: eesti
Subject words: nõuanded / tervis / vananemine (biol.) / võimlemine / vestlused (ajak.) / eakad / tasakaal (füsiol.) / tasakaaluhäired / heliraamatud
Summary
Vestlus eaka inimesega tasakaalust: tasakaalu toimimine, tasakaaluvõimet mõjustavad tegurid, tasakaaluhäirete ennetamine, tasakaaluhäirete ravi liikumistreeninguga. Hea tasakaal, keha valitsemine tagavad kindlama hakkamasaamise igapäevastes toimingutes, kukkumistraumade ennetamise. Hulk praktilisi nõuandeid tasakaaluvõime iseseisvaks treenimiseks.
Downloading, listening and reading is available only for the registered users.