Raamat koosneb kolmest osast. Esimeses osas käsitletakse Antarktika uurimist ja inimeste kokkupuuteid jäämandriga alates polüneeslaste pärimustest kuni Rahvusvahelise Geofüüsika Aastani. Teises osas räägitakse Nõukogude Liidu viieteistkümnest Antarktika-ekspeditsioonist, samuti ka välisriikide ekspeditsioonidest. Kolmandas osas antakse lühiülevaade Antarktika loodusest.

Teos on kirjutatud vene- ja ingliskeelsete allikate ning autori poolt kahe ekspeditsiooni vältel omandatud kogemuste põhjal.